在调研中，了解到工业园企业“政务服务需求大，希望压缩办事时间”这一现实情况，寻乌县今年10月将跨省视频办服务下沉，在工业园区配备了深圳跨省通办超级柜台机，不仅做到了“视频办”，更做到了“就近办”，打通了服务企业的“最后一公里”，极大提高了企业办事效率。累计在全镇广播宣传100余次，电子显示屏不间断进行播放，利用村组微信群宣传70余次，宣传图册发放800余张，村组公示栏张贴公告36个。
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怎样可以增肥啊!! 要增加体重，主要是要增加摄入的热量。以下是一些增肥的方法： 1. 增加饮食摄入量：每餐增加食物的分量，增加一日三餐之外的小餐，例如加餐或零食。食用高能量食物，如坚果类、干果类、酱油、牛奶、鸡蛋、肉类等。 2. 增加蛋白质摄入：蛋白质是增加肌肉质量的关键。食用高蛋白食物，如肉类、禽类、鱼类、豆类、乳制品等。 3. 增加碳水化合物摄入：碳水化合物是主要提供能量的营养素。选择高碳水化合物食物，如米饭、面包、面条、马铃薯等。 4. 增加脂肪摄入：脂肪是高能量的营养素。选择富含健康脂肪的食物，如鱼类、坚果、橄榄油、花生酱等。 5. 多吃高能量零食：在餐前餐后或加餐时，选择高能量零食，如巧克力、干果、饼干等。 6. 做力量训练：通过重量训练可以增加肌肉质量，从而增加体重。 7. 多休息：在睡眠充足的情况下，身体更容易吸收和利用营养物质。 请注意，在增肥过程中要保持饮食均衡，避免食用过多垃圾食品和高糖高脂食物，以免导致健康问题。最好在专业指导下进行增肥。”金牛区机关事务管理局相关负责人表示。以跟踪中证500的指数增强基金为例，基金定期报告显示，截至三季度末，该类基金近3年、5年平均收益率为0.77%、55.04%，同期中证500指数涨跌幅分别为-8.10%、18.54%。